90%的焦虑都是因为你想太多

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90%的焦虑都是因为你想太多文/维尼01不得不承认，有些“病”真的是思考出来了，比如焦虑。孔子告诉我们：思而不说则殆，真的很有道理。一个人思虑过多，会迷茫，会焦虑，甚至还会变成行动的矮子，白白浪费了许多光阴。几天前，有一个读者微信联系我，说：“最近觉得很焦虑，年近三十，面临房贷车贷养家的压力，想转行，换一个高薪的职...

人生不过就是一边跌倒一边含着泪奔跑

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人生不过就是一边跌倒一边含着泪奔跑文/生活并舞蹈着（简书作者）面对生活中的那些苦痛与黑暗，很多时候，我们只能一路奔跑，含着泪，带着伤。然后，慢慢学会坚强，慢慢学着自己疗伤！下班后，有些头痛，和衣蜷缩在床上，没有开灯，拉上窗帘，房间一片黑暗，心里似乎也很阴暗，宛如这外面的黑，没有一丝光亮。那些无端的指责和不由分说的评...

遗憾大约占了人生的一半

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遗憾大约占了人生的一半文/何以夕我家电视的电影板块里有一个“2016年全球电影回顾”的短片，我看了三遍，对其中一个片段印象很深。据说，这短短的一分钟被称为“奥斯卡提名瞬间”。因为这一分钟，我去看了整部电影。电影名叫《海边的曼彻斯特》，讲了一个普通家庭的悲剧故事。一场无心之失的大火吞噬了Lee三个年幼的儿女，也彻底击...

没房没车没钱？尝试这10件小事，让你的新年不再焦虑

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没房没车没钱？尝试这10件小事，让你的新年不再焦虑文/大师姐过完春节，真正的一年才算开始。过去一年，互联网和微信带给我们便捷的同时也带给我们巨大的焦虑：收藏夹里还有好多文章没读，微信群里还有上千条信息没看，订阅的专栏和课程还有好多没听……春节回家就算躲过了逼婚，也躲不过比较带来的伤害：同学谁谁谁已经是公司高管，朋友...

2017年在生活上做几个实实在在的小改变

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2017年在生活上做几个实实在在的小改变文/储念遥有些人稀里糊涂的过日子，无所谓2015年2016年和2017年；有些人不停地在总结过去计划未来，可是生活依然没有丝毫的改变。所有的人都希望自己的明天比今天过得更加美好一点。与其不停的总结、计划、列心愿单，倒不如做几个小小的改变，而这个改变会让你觉得生活比你想象的要简...

长得漂亮不是你的功劳，活得漂亮才是

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长得漂亮不是你的功劳，活得漂亮才是文/沐儿1气场，比漂亮更有引力毕业五周年聚会，沙沙静静地坐在一个角落里，即使不说话，我仍然能感觉到她强大的气场。她的穿着打扮，雅致中透着不俗的气质。既端庄时尚，又不让人觉得奢靡张扬，特别适合同学聚会这种场合。沙沙跟我，是从高中到大学的同学。高中的时候，她因为长相普通，从来没有收到过...

生命是一种长期而持续的累积过程

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生命是一种长期而持续的累积过程从九十年代初起，彭明辉这篇文章持续发烧至今，「每年考季就暴红一次」、被转贴、影印流传。他收到无以数计的感谢信函，影响力遍及台湾各级学生、留学生、甚至大陆的留学生。彭明辉写这篇文章，原是要「将人生最重要的心得留给子女、孙子女」，却无意中回答了无数人的困惑。文|台湾清华大学电机系 彭明辉许...

我就是那个嫁给了备胎的女同学

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我就是那个嫁给了备胎的女同学文/夏知凉0127岁时，我的人生有了第一次慌乱。放眼望去，身边的姐妹该嫁人的嫁人，该生子的生子，个别事业心较强的，也都名花有主了。唯独我，不挑肥不捡瘦，最后反而落了单。我妈在电话里说，小夏，要不年底就回来吧，我看富达那孩子也挺好的。我就是那个嫁给了备胎的女同学我说不，我在上海混了五年，不...

为什么你越努力，越焦虑？

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为什么你越努力，越焦虑？文/风墟为了生活而努力的人分为很多种。努力本身并无对错，也无好坏。但问题在于我们对于努力的认识有着太多的偏颇——认为所有的努力都是好的，就是偏颇的一种。放松的，带着悦纳的努力，和被焦虑和恐慌驱使着的努力是完全不同的两个概念。我把被焦虑驱使着的努力者称为“焦虑努力者”。焦虑努力者通常都有一个较...

工作3年，我的一些感悟

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工作3年，我的一些感悟文/林夏若作为一名互联网公司的产品经理，和一名工作3年的职场人士，无论在硬技能还是软实力，都有了一些经历，下面是我想和大家分享的感悟，后期会出相关文章进行一些观点的具体阐述。关于沟通1.每个人对于一件事情的表达都有自己的术语，就像本质一样的界面不同视觉设计师设计出的视觉表现不一样。沟通时，人们...